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联博:每餐都加上一把它,辅助你远离三高心脏病……

约稿员 快讯 2020-07-14 32 0

联博:每餐都加上一把它,辅助你远离三高心脏病…… 第1张点上面关注“学做早餐”……   


养生吃什么好呢?有些器械天天每餐都加上一把它,辅助你远离三高心脏病……!让你养生健体事半功倍现在吃也不晚!今天你吃了吗?

想要远离冠心病、心梗、脑梗、脑出血吗?

想要远离高血压、高血脂、高血糖吗?

想要排便通畅,骨骼结实吗?

想要康健到老,延年益寿吗?

能带给您这些的器械,您一定听说过,它就是燕麦!




FDA认定的功能性食物


别瞧不起他,燕麦就是我们现在康健饮食中稀奇崇尚的一种全麦食物,也是美国《时代》杂志评选的“全球十大康健食物”中唯一上榜的谷类,更是1997年美国FDA认定的具有降低胆固醇、平稳血糖的功效功能性食物。

长寿家族天天都吃


第三军医大学营养与食物研究中心副教授常徽示意,燕麦粥是著名的“长寿粥”,许多百岁老人都有喝燕麦粥的习惯。


报道,来自英国北爱尔兰的唐纳利兄妹13人,岁数加起来已经有1073岁,成为了吉尼斯世界纪录上全球最长寿的家族。在这13人中,年数最大的93岁,最年轻的72岁。他们说,自己长寿的窍门是,早晚食用康健的燕麦粥。


天天蒸饭加一把

远离三高,不做老病号


现在困扰中老年同伙的,主要就是三高:高血压、高血脂、糖尿病,这些基础性的疾病若是进一步生长,就是恐怖的心梗、脑梗、静脉栓塞、血管性痴呆……


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